问题分析:你好,畏寒怕冷,尿频,大便溏薄这些都是阳虚的症状。多由肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳虚衰不能充养肾阳。意见建议:可以适当进行体育锻炼,增强体质。
饮食应尽量减少生冷食物。升陷汤主治气虚证。阳虚喝升陷汤一般情况起不了多大作用。