一哭手足就会抽筋

您好：可以吃菠菜建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

您好，根据你描述的情况，多考虑有可能是由于长期的饮食生活因素等而引起的肝热脾湿，目前的情况仅仅服用黄芪疗效欠佳，建议可以服用健脾渗湿丸配合龙胆泻肝丸治疗，另外平时要注意多休息，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累以及熬夜，荷叶具有清热化湿的功效，主要治疗湿热阻滞等病症，所以对于脾经湿热所致的肥胖有一定的减肥功效，建议喝荷叶水。

你好，毛细血管破裂一般在一周内淤血能吸收散尽。淤血点较大的可能会留下轻度色素沉着。只要诊断正确，不需要治疗。

你好，根据你的描述，紫癜在初期病情较轻，如果治疗不及时，到了中期、末期就可能会转化为肾功能不全，甚至晚期肾衰竭、尿毒症，这时候，过敏性紫癜性肾炎就会危及生命。

流产后月经延迟的话可能是气血亏虚导致，是不正常的。可以吃乌鸡白凤丸调理月经试试，以后同房做好避孕措施为好

你好，根据患者病情描述，患者46岁，已经进入更年期了，所以会有各种不适症状。建议患者，若更年期症状明显，可以口服更年康缓解一下症状，也可补充雌激素，如补佳乐等，最好去医院检查一下，听听医生的建议，希望回复对你有帮助。

补锌，推荐液态锌，如葡萄糖酸锌。因为液态锌比固态锌易吸收，见效快，且对胃肠道刺激小，口感好。如果宝宝已经开荤，建议每天的饮食要荤素搭配，食物多样化。一般动物性食物比植物性食物含锌量高，如禽肉、畜肉、贝类食物等。

你好！与你的饮食有很大关系的，服用乳酸菌素片和健胃消食片等。

腿脚浮肿，常见于肾脏疾病，下肢血管疾病，以及内分泌失调等疾病。一般的话，可以在当地医生的指导下，利尿药物应用。指导意见请到医院肾脏内科检查，或者泌尿科检查，排除肾脏疾病，如果肾脏没事，进一步检查下肢血管彩超，排除血管疾病，如果检查都没事，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗即可。

你好!头痛的原因很多,可见了于局部问题,如脑血管畸形,颅内占位等,也可见于全身疾病,如发热等全身感染.建议去医院进一步检查,以明确诊断。