嘴上说的和心里想的不一致怎么办

病情分析： 做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。意见建议：睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。

病情分析： 其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。意见建议：所以感到生活真是太沉重、太累了， 这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病！

病情分析：你好，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

你好，失眠的病因比较多，交感神经兴奋没有什么设备可以检测的。对于失眠最好能查明病因进行治疗，因为导致交感神经兴奋的原因也很多，需要解决好情绪、心理、精神因素，避免焦虑，养成一个良好的生活方式。

问题分析：你好，躁狂症的预后是比较好的，大多数患者在第一次发病后可以完全治愈，约15％～20％的病人处于慢性，另外因为治疗的不合理或者病人性格的问题，之后也有很多患者会复发。意见建议：因为是第一次发作，所以如果及时治疗的话很有可能痊愈，这种疾病和其他的疾病不一样，预后只是理论上的推测，不代表有人敢给你肯定以后绝对不会发作，所以目前你能做的就是尽快的接受治疗，症状控制后继续坚持服药一段时间。

病情分析：这种情况有可能是脑供血不足引起的意见建议：最好是完善检查，确诊后再治疗。生活调理：多休息。注意复查。

病情分析：你好，孩子现在性格，还没有完成形成，还有改造的机会，你要耐心的与她交流沟通，多了解她的想法。意见建议：慢慢指出她的错误之外，同时要身体力行。为她的行为，指明方向，不要老批准她，多赞扬，她毕竟也会有发光点的。

问题分析：您好，像您这种情况，首先应该坚持治疗疾病，定期检查和治疗。感情上的事，可对父母多沟通和了解，打消他们的疑虑和不满意见建议：您需要按时服药，定期检查和就医，祝你早日康复。

问题分析：你好宫颈刮片是检查不出子宫内膜癌的但可以检查出早期的宫颈癌意见建议：如果怀疑子宫内膜疾病建议还是做刮宫然后化验组织也可以做宫腔镜这样检查更明确也方便取样化验做病理检查

指导意见：恐惧症是以恐惧症状为主要临床相的神经症。病人所怕的客体或处境在其身体之外，而当时并无危险。恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状