桑甚味甘,性寒,归心经。有滋阴补血、生津止渴,润肠通使之功效。还可以明耳目,乌须发,补益肝肾。桑葚能增强机体免疫力,延缓衰老,调节和促进免疫功能。
桑葚还具有降血糖作用。意见建议桑葚是一种水果,可以生吃,味酸甜,又是一味中药,糖尿病人可以吃桑葚,可以滋补肝肾,延缓衰老。