指导意见:减肥最健康的就是控制饮食联合运动,运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以,大概的计算方法是这样的。
用220-你的年龄=你的最大心律,一般至少达到60%的这的数值到80%,这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右,这样才能起到减肥效果。
饮食上要少吃油腻,甜食,主食;多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。
病情分析:
长痘痘多是由于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺或者体内激素分泌失调造成的。
指导意见:
建议使用温水、韩流香皂洗脸,可以口服维生素B和维生素E,平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免吃辛辣刺激油腻的食物,保持充足的睡眠。
医生询问:
你好,中医认为以疏肝理气为主方,可以用逍遥丸每日2次服用,看一周后是否改善,如果仍未改善可选用西药如氟西汀每日1粒即可,如伴发有睡眠障碍除丙咪嗪外还有阿米替林,多虑平和氯丙咪嗪,建议小剂量开始服用,指导意见:简化生活:就要适当改变一下生活.不要期望可以像发病前一样,如果发现某事太难做,干脆置之不理.如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事,或快速完成某项任务,你可能会觉得力不从心,从而变得更加沮丧。
你好,面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激,油性皮肤,内分泌失调都是有关系的指导意见:治疗建议口服抗菌药物罗红霉素,甲硝唑,和维A酸类药物,外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,避免挤压痘痘,以免留下瘢痕
病情分析:
你好,烫伤后,创面会有一些黄色的液体渗出,这些渗出的主要成分是血清。所以,严重烧伤的患者是需要及时给予补液甚至输血。注意保持伤口局部清洁干燥,注意消毒后外用美宝,不要用茶水清洗,应该用碘伏消毒。避免感染。
指导意见:
你好,烫伤后,创面会有一些黄色的液体渗出,这些渗出的主要成分是血清。所以,严重烧伤的患者是需要及时给予补液甚至输血。注意保持伤口局部清洁干燥,注意消毒后外用美宝,不要用茶水清洗,应该用碘伏消毒。避免感染。
您好,灰指甲是常见的疾病,具有传染性。怎么做好护理是非常重要的问题。您需要注意避免生活在潮湿阴暗的环境里,经常通风。保持好的心情,避免焦虑焦躁。
以上是对“灰指甲患者有哪些护理注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,使用的保法止,对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮,可以减少脱发,促进毛发再生。
指导意见:
口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,使用的保法止,对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮,可以减少脱发,促进毛发再生。
以上是对“什么方法可以有效的治疗脱发呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
消毒液进行稀释一定的比例一般对手的伤害很小。
指导意见:
这个不用很担心这个对皮肤只会有轻微的腐蚀作用。没有啥伤害。
医生询问:
你用这相84消毒夜干什么?
以上是对“用84消毒液对手伤害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好以下1情况可以造成腹痛,建议进一步检查治疗1.炎症急性胃炎、急性肠炎、胆囊炎、胰腺炎、腹膜炎等。2.穿孔胃穿孔、肠穿孔、胆囊穿孔等。3.阻塞和扭转肠梗阻、胆道结石梗阻、胆道蛔虫症、输尿管结石梗阻、急性胃扭转、大网膜扭转及卵巢囊肿扭转等。
指导意见:
4.破裂异位妊娠破裂、卵巢囊肿破裂、脾破裂、肝癌结节破裂等。5.血管病变肠系膜动脉血栓形成、腹主动脉瘤、脾梗塞、肾梗塞等。6.其他肠痉挛、急性胃扩张、经前紧紧症等。
您好:皮肤过敏和环境有关系吗?皮肤过敏和环境因素有关系,环境因素也是导致皮肤过敏的重要因素之一,最好是去正规医院接受治疗去除过敏源从跟本上解除你的困扰。
指导意见:
脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类是很多的,如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等,治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。