成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性、病理性两种。不管哪种类型,出现心动过速在饮食上禁饮酒,酒精会加速血液循环,加重心跳过速。
少喝咖啡,因为咖啡喝多了以后,会产生血压升高、心动过速、焦躁不安、出虚汗等现象。同时要多注意休息,保持稳定的情绪。