绝经后没有性欲怎么办

绝经期可以性生活,但过性生活的时候应注意以下：绝经期妇女保持适度性生活,能使她们进一步享受天伦之乐,提高夫妻亲密程度,平衡机体内外环境,促进身心健康,延年益寿,但应注意以下几方面：①消除心理压力.绝经期后性唤起及性反应较慢,可适当延长性交前的爱抚,增加动情语言的刺激;③注意性卫生.绝经期由于不可抗拒的生理逐渐衰老,性生活要有所节制,有所禁忌,不能放纵情欲,以免有损年寿④更年期以后是高血压,冠心病等的好发年龄,而性生活是一种较强的精神及体力活动,性交时心肌耗氧量明显增加,性高潮时心率每分钟可达120~160次,呼吸每分种可达60次,血压可上升达270/130毫米汞柱,对上述患者可能诱发心律紊乱,心绞痛或心肌梗塞等不良后果,故性生活应在医生指导下慎重对待。