您好,动脉硬化常见的原因是由于高血压,高脂血症,抽吸烟等引起。其他原因如肥胖。糖尿病,运动不足。精神紧张,家族史,高龄化。
脾气暴躁等都可以引起。建议日常生活中应该保持良好的生活习惯。清淡饮食,多吃粗粮蔬菜水果。不要吃高糖高盐高脂肪食物。
保证睡眠,情绪快乐,多做运动锻炼。如果不缓解或严重的话,可以口服降血脂药。还有扩张血管药。