根据你提供的情况,可以完全的放心,是正常的生理现象,与长时间的没有射精有关系,及时的调理,可以改善症状的。指导意见健康合理的饮食习惯,可以多吃水果蔬菜,加强维生素的摄入量,及时的调理,配合适当的体育运动,祝你健康。