你好,
1、要清淡好消化饮食,忌油腻,少量多餐,忌暴饮暴食;多喝热粥,
2、可以喝些果汁、菜汤,补充维生素及电解质;
3、可适当吃些具有收敛止泻作用的蔬果,如扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝等;
4、少吃冷硬辣刺激性食物,以免引起腹胀;少吃粗纤维食物,如韭菜、芹菜、蒜苔等,以免加重肠胃负担;少吃油炸食品;注意以上这些就够了,希望我的回答能帮到您!祝早日康复!