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医生回答
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经常耳鸣,以及肾虚,都与经常（长期的）手淫,有着密切的关系,建议适度为好,过度的手淫后,会有勃起不坚,久而久之会造成肾虚,而频繁的手淫时,如果不注意手部卫生问题,就容易尿路感染之后,上行后,就是前列腺炎. 真的不想去医院,那就先停止或减少手淫的次数,多锻炼身体,在食疗上好好养养你的肾吧!趁着你现在的症状还不是很严重,及时的调理吧.平时多吃些补肾的食物,多吃黑颜色的食物,黑色的食物入肾,然后再多选择吃颜色较深色的食物（红色的蔬果,橘黄色的蔬果,深绿色的蔬菜
