月经和自身体质以及外界环境有很大关系,正常月经周期是二十八到三十五天,对于有性生活女性突然出现月经延迟,首先需要做早孕试纸检测排除怀孕,然后考虑月经不调,服用点调经丸,益母草等,针对你目前白带增多,还需要考虑是否有阴道炎,宫颈炎等情况,注意局部卫生,用妇炎洁等清洗看看