你好,打鼾有很多种原因,有中枢性的,阻塞性的,和扁桃体炎,鼻炎,腺样体肥大等都有关系,由于打鼾会造成睡眠呼吸反复的暂停,造成大脑,血液严重缺氧,从而诱发高血压,心脑血管疾病,夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死,所以进一步到医院寻找原因,明确诊断后进行治疗比较好.另外注意睡觉的时候采取右侧位,平时经常饮用一些利咽生津的饮品,如冰糖水、百合、绿豆粥等。