你的症状中医考虑是脾肾阳虚的的情况,属于五更泻的症状,如果着凉或者吃饭不合适的话很容易腹泻,必要时可以吃复方谷氨酰胺肠溶胶囊治疗,你的情况喝汤药调理效果会比较好。
必要时建议做一个肠镜检查,饮食要清淡,不要吃生冷油腻和辛辣刺激的食物,不要喝酒,平时可以用薏米山药莲子扁豆煮粥喝,病情变化随时就诊。