子宫内膜息肉的预防

你好，预防子宫内膜息肉需要加强孕期保健在妊娠期要定期检查，及时发现怀孕中的各种并发症，以便于及时治疗。妊娠期内要加强营养和维生素的摄入。注意孕期卫生，经常洗澡更衣。妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，所以不要洗盆浴，更不要过性生活，以免引起感染。二、预防子宫内膜息肉不可私自堕胎有的妇女怀孕后，为了不让人知道，就随便找“医生”或自己家人进行私自堕胎，这是非常危险的。往往引产不成，反而轻者感染，重者脏器损伤，并可导致败血症、破伤风，甚至死亡。所以绝对不可采取这种危险的做法。三、预防子宫内膜息肉应该注意产褥期卫生保持外阴清洁，勤洗澡及更换内衣在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。四、预防子宫内膜息肉应该注意月经期卫生月经垫应消毒。经期避免性生活和盆浴。尽量不在经期做妇科检查。五、预防子宫内膜息肉其它措施宫腔手术时注意无菌技术。及时处理脱至窗口外的子宫肌瘤和息肉等。老年妇女必要时在医生指导下采用小量雌激素，以增加子宫内膜抵抗力。指导意见子宫内膜多发息肉患者的日常饮食要点

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。