你好。结合你所描述的病症及所提的食物来看。这两个食物考虑是可以吃的。在平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。腥臊的食物、寒性的食物建议不要吃。
建议平时的饮食方面辣椒、生姜、大蒜、韭菜、香菜等少吃。牛羊肉、公鸡、鲤鱼等腥臊的食物不吃。寒性的食物比如螃蟹等不要吃。
鱼腥及海鲜建议要少吃。