人流头3天最好卧床休息,避免走动,人流后3天没有出血现象说明你的身体恢复的较好,创伤较小,注意休息,加强营养。人流手术后应卧床休息2~3天。
多吃鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和含丰富维生素的新鲜蔬菜,以加快身体恢复。