脚崴了肿了，躺着不疼，走路很疼

你好，你现在的情况不用担心，是可以平10级伤残的，多喝骨头汤的。建议你加强营养，避免吃辛辣油腻的食物的，定期到医院复查看看的。

髌骨骨折可以治好。可以采用髌骨部分切除术或者保守治疗。髌骨部分切除术：髌骨严重粉碎，无法施行复位的部分可行切除，而保留其完整的部分，同时可修补损伤的韧带及关节囊、肌腱等组织，术后仍能保持髌骨的杠杆和滑车作用；保守治疗：采用石膏托或管型固定，适用于无移位髌骨骨折，不需手法复位，抽出关节内积血，包扎，用长腿石膏托或管型固定患肢于伸直位3-4周。在配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络中药，促使骨髓筋气血等各方面得到调节，促进补骨物质的吸收以及骨细胞的生长。

你好：骨折线模糊说明还没有完全长好，伤筋断骨100天，你才2个多月，不要急躁，骨密度降低是属于骨质蔬松，是与缺钙有关，平时多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻、蔬菜等。目前还需要慢慢恢复。平时经常晒太阳，增加骨密度。

患者腰椎滑脱手术，是可以给予腰椎核磁扫描，确诊后可以给予脱水，营养神经治疗的

你好，就你描述的情况我建议你用百癣夏塔热片或者复方醋酸地塞米松乳膏治疗。指导意见建议你平时在发病期间或疾病治愈后的一段时间内，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物

运动前后你做做小腿的拉伸运动，做这个姿势。让你的脚跟着地。脚尖尽力朝上，身体直立尽量向前压。每只脚最少坚持3分钟。记住是运动前后都做

您好！根据您的描述，应该是肋间肌疲劳导致的胸廓扩张不完全，肺部也会不全扩张，就会有部分二氧化碳局部蓄积，要深呼吸才能呼出，就会出现症状明显好转。建议平时经常做胸廓伸展运动，并适当体育锻炼，一般就会没事的。

腰椎间盘突出可以吃黑豆。饮食清淡，营养均衡，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量，食物品种要多元化，以发挥食物间的互补作用。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。

面瘫是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，治疗越早效果越好，一般包括药物治疗、针灸理疗以及中西医合并症治疗。

你好，你所说的情况肌肉注射忘记排空气一般来说是有可能会造成比较疼痛的，位置打的有一点高一般是没事的，因为神经往往在内下方。一般来说最怕的是将空气一起注射至血管内部了，容易形成血栓造成危险的