问题分析:根据你所描述的这种情况,初步考虑是由于乳腺增生引起的,最好是做一个乳腺彩超检查确定一下,然后再选择用药进行治疗意见建议:建议保持良好情绪,保证充足睡眠,避免劳累,熬夜,不要吃生冷刺激性的食物,以及过于油腻的食物