晚上总是睡不着，总是想东想西

病情分析：想想让你心情不好的原因是什么 压力 还是心事 乐观点吧 不过喜怒哀乐是人之常情 只是不要一直陷入心情不好的境地，具体可以出去玩玩和朋友 哪怕喝点小酒也是可以的意见建议

指导意见：您好，这可能是晚上睡眠少引起的不良症状，不过您最好是睡觉前注意快步走上四十分钟以上有助于睡眠

指导意见：你好，抑郁症一般是由于压力因素引起的，而你的情况就可以考虑是由于跟男朋友分手导致的，白天是因为跟同事在一起所以不会想太大，但是晚上恢复一个人，脑子就容易胡思乱想

心理分析：你好，精神分裂症是一种严重的精神疾患，病程较长，治疗时间较长易于复发。您作为患者本人也要注意，坚持治疗，坚持服药。心理指导：关于治疗和预防要注意以下几点：1、坚持在医师指导下进行治疗 2、口服药物要按照处方执行 3、家人要起到监护作用，平时要关注患者的精神状态。4、清淡饮食、在家属陪伴下适当运动。

指导意见：你现在的情况就属于明显的压力过大导致的 ，应该注 意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来， 别憋在心理

指导意见：您好，引起胸痛的病因有很多如：心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都 会胸痛。同时 不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的，或者是神经官能症引起的。

问题分析：您好，你这应该是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。可用盐酸舍曲林片缓解意见建议：平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。多和人交流

指导意见：你说的这个情况可能是用药导致的，也就是说可能是药物的副作用，你不用担心这个问题。

病情分析： 抑郁症的心理治疗过程：（1）主要问题：求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访：当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。