瑜伽适合一个星期做几次？高温瑜伽的时候能带隐形眼镜

问题分析：您好，引起脚掌疼痛的原因较多，临床上主要有，于跖痛症，或者是足弓较下，平足者。意见建议：建议先到正规医院进行拍片检查，确定病因，对症治疗，平时可以穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓。加强足内在肌锻炼：原地弹跳等。

指导意见：可能还是脾虚或者是阴虚内热引起的症状，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣 煎炸食品，还要注意心理的调节。

指导意见：淋巴结肿大一般是细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，另外注意相邻的组织器官有无病变，建议到正规医院就诊查找原因，针对病因进行治疗。平时注意休息，多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒。

指导意见：月经表现为黑色考虑存在气滞血瘀的情况,经血长时间在宫内淤积,就会出现颜色比较深的月经。造成这种情况的原因有很多种，建议到医院做详细的检查,确定病因后针对性处理

问题分析：你好，这是虚寒的一种表现，另外可能你还有妇科方面的问题。意见建议：建议应用艾灸腹部的神阙穴、中极穴、气海穴、关元穴和背腰部的命门穴、肾俞穴等。坚持治疗，会有效果的

你好，考虑和缺钙关系密切，建议做下微量元素检查。

病情分析： 你好，眼睛出现视物模糊可能是视网膜成像障碍，应该具体验光的，意见建议：如果没有眼睛的器质性疾病可能是中医说的肝肾阴虚，一般可吃些杞菊地黄丸。

指导意见：根据你提供的情况，一般的中医药考虑是肝郁气滞肝胃不和引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，能够改善症状的。 首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服舒肝和胃丸水蜜丸柴胡疏肝散奥美拉唑胶囊莫沙必利片之类的药物调理对症治疗祝你健康。

问题分析：你好。从你所描述的症状及检查的情况来看、治疗是要结合实际的检查的情况来看。也就是关节部位的实际情况。意见建议：在治疗上面看看是否可以通过牵引、佩戴支具等治疗。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙高的食物。

问题分析：您好，您说的晚上出汗是睡着后吧？这种现象中医称为“盗汗。是阴虚的典型表现，只有一个脚出汗，左侧很可能经络不通。意见建议：建议您检查血压血脂的情况，如果没什么问题就可以到正规医院选择中医中药治疗。