你好,你现在的这种情况是属于很正常的现象,虽然痛经一般是下腹部疼痛,经期的时候腰疼不属于痛经的范畴,但你在月经前期或经期有腰疼的情况也是很正常的现象,可能与你的子宫位置有一些关系,建议你在这些特殊的时间段避免受凉、同时进行局部的热敷处理,腰部疼痛的症状就会有所缓解。