问题分析:你好,根据你的描述,孕期不需要过多去补什么保健品,在平时的生活中多加注意就可以了。意见建议:建议:饮食上要少吃多餐,要多吃些蔬菜、水果。
不要吃太油腻的食物,要多喝水,以免上火。三个月之后,每天要有适量的户外运动,还可以促进钙的吸收。