脚跟骨折，要怎样用拐杖走楼梯？

问题分析：平时要多注意休息，不要持续保持一个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环，有条件的话可以练习游泳，意见建议：你好，根据您的情况应该是椎间盘突出，建议使用非甾体抗炎药：阿司匹林，可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫

问题分析：要根据具体情况辩证论治。

指导意见：你好，可能是肝郁气滞的症状，及时休息，继续舒肝丸使用，都是比较对症治疗， 保持心情舒畅即可。

指导意见：有过敏症状，若知道过敏原首先要避开过敏原，同时服用抗过敏药物如扑尔敏或氯雷他定，若是用药过敏一定要停止服用药物，轻度的过敏一般会在离开过敏原后恢复，以后要尽量避免接触过敏原。不能吃辛辣食品，多注意休息，多喝水，多吃些水果，少吃油腻的东西。

你的病是迟发性脊髓不完全性损伤所致的双手肌萎缩,发病原因是原受累神经因缺血时间过长继发的变性早期病理改变,治疗不当有可能导致继发性神经元再度受损而发生不完全性截瘫并合并僵挛,僵硬.治疗恢复在于及早的增受损脊髓微循环血以养神经,。采时采用神经再生之药兴奋激活神经才能恢复神经控病继发获得部分的恢复改善.需指导请做一磁强磁共震发给我再为你服务.早日康复。

问题分析：您好，根据您描述的情况，您可能是患有腰椎疾病，跟这次劈叉练习关系可能不是很大，您可以去医院骨科进行检查，明确诊断。意见建议：建议您可以去医院的骨科进行检查，明确您是不是患有腰椎疾病，如果诊断明确，可以暂时去医院的康复科进行理疗。

你好，根据您所描述的情况，如果有软组织损伤，可以口服云南白药以及其他的消炎药，我来止血消炎的，保持局部干爽清洁，以免感染。

您好，一般是没有事的，如果差距过大很有可能就是在此手术了

问题分析：从你讲的情况来看，你腰部疼痛，随心跳疼痛需排除动脉瘤的可能。意见建议：建议到医院就诊心血管科，做胸腹部CT造影检查以明确诊断。

你好，落枕一般是肌肉劳损，建议你可吃氯唑沙宗、布洛芬缓释胶囊等治疗看看吧