根据你描述的应属中医的气虚证。气虚证多表现乏力、易汗、易感冒、舌体有齿印等,起床老打啧啧又流涕的,均是一派表卫不固,气虚之表现。
建议你去药房买玉屏风散中成药,连服三周即能改善症状,另外,加强体质,积极参加适量运动,保持好营养均衡与充分休息。