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我最近上夜班,每天白天睡不好,但晚上却还是有精神做
我最近上夜班,每天白天睡不好,但晚上却还是有精神做事情,只要在上班状态就算是有瞌睡也不想打,结果就是感觉每天睡眠45个小时而且质量也不是很好。我觉得自己大脑是不是有什么问题了
提问时间:2020-01-28 20:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 长期睡眠不足会引起神经衰弱,严重时会导致胃肠功能失调,引起头昏,无力,厌食,精神萎靡不振。意见建议:你上夜班,白天睡觉,导致你的生物钟紊乱,就会睡不着,必要时在睡前吃些药物调节一下。
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