肌腱及靭带因反覆过度的使用、肌腱或韧带受伤得不到完整的康复、使得肌腱产生慢性发炎的现象、称为慢性肌腱炎.造成肌腱炎的常见原因除了同部位肌肉的过度使用外、外力创伤、骨关节的错位脱臼也容易导致肌腱受伤发炎.慢性肌腱炎常发生在:.手指:尤其常见於手指与手掌交接的关节、最后往往或形成板机指. 2.大拇指:大拇指的背侧与手腕的交接处也常因使力不当而发炎、这地方的慢性肌腱炎称为妈妈手. 3.手肘:手肘外侧肌腱附著处、外侧的肌腱发炎俗称网球肘.手肘内侧肌腱附著处、内侧发炎则称为高尔夫球肘、但其实不打球的家庭主妇、长时间使用电脑的会计小姐也常有此类肌腱炎. 4.肩膀:肩关节处有许多重要的肌腱受力负荷大就会产生肌腱炎、如提重物会引起旋转肌肌腱炎. 5.下肢:如膝盖髕骨肌腱炎、足跟之阿基里斯肌腱炎等.建议采用针灸推按配合理疗治疗.注意休息以上是对慢性肌腱炎这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降