病例分析:你的情况属于冈上肌腱炎,冈上肌肌腱炎是常见的一种以肩部疼痛为主的病症。用按摩手法治疗本病症,可取得满意疗效,现小结如下: 第一步揉法:患者取坐位,患肩自然下垂并稍内收姿势下,医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌,以舒通血脉、活血化瘀。或取患者俯卧位,医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈上肌。 第二步弹拨法:患者取坐位,医者用手稍外展患者肩关节,一手托住肘上部,一手在冈上肌处用大拇指弹拨手法以舒筋通络,剥离粘连。或取患者俯卧位,患者两上肢放松背后,医者用手弹拨冈上肌。 第三步拿擦法:医者站立在患者身后两手提拿放松冈上肌,再用擦法放松冈上肌,以透热为度。 操作全过程时间一般用15~20分钟左右。意见建议:注意事项:
1、在急性期应减少活动,避免肩关节外展外旋及提取重物等活动,以免引起疼痛加重和损伤。
2、疼痛症状有所缓解后加强功能锻炼。