1.干性或中性肤质,或长期处于空调空间的工作者,要特别加强滋润及保湿工作。
2.用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。
3.作适量的运动、休息及均衡的饮食。
4.充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。