你好,据你所述分析,你胃肠道消化功能不太好,所以你进食不好消化的油腻饮食后就会出现腹胀不适、恶心欲呕的症状。你感觉胀气主要是你胃肠动力较差、肠蠕动慢,未消化的食物在肠道滞留时较长,产气多导致的。
指导意见 你不必太担心,这只是胃肠道功能性疾病,很常见,吃点药很快会缓解的,你可以口服吗丁啉、六味安消胶囊试试,效果很好,另外可以用白萝卜煮水喝,缓解胃肠胀气很有效。
平时注意清淡好消化饮食,忌油腻,三餐规律,忌暴饮暴食及冷硬辣刺激性食物。希望我的回答能帮到您!