根据你的描述、估计为过敏引起.建议口服抗过敏药如扑尔敏、也可以到医院进一步检查.生活护理:日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激、不抓、不用力揩擦、不用热水肥皂烫洗.不饮酒、不喝浓茶、咖啡.不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物.发作期、忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。