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患者提问
如何运用摸高来长身高呢
我现在15岁了,比起同龄人矮了一个头,我觉得男孩子得长得高才行,所以我就想问一下男生如何运用摸高来长身高呢?
提问时间:2020-04-07 04:54
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
没有准确方法。身高受父母遗传因素的影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响,建议孩子保证夜间睡眠,夜间睡时生长激素分泌旺盛,另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,经常做跳高、打篮球等运动。
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