我以前受过伤是膝盖半月板损伤、是保守治疗

你好，小腿骨折术后，一般正常的需要三四个月康复，估计你的骨折是粉碎性骨折，伴有严重软组织挫伤，所以愈合比较慢，一般骨折线模糊证明骨折有愈合，骨折线消失证明已愈合。

你好，根据你的情况我建议最好采取保守方法治疗，如牵引治疗,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.要坚持按疗程治疗效果才好。

你好，正确有效的治疗是最关键的，可用外敷中药，抽液，冲洗，抗生素等治疗。一般情况外敷滑膜炎安舒贴较好，活血化瘀修复滑膜有显著效果。若治疗不彻底，错过最佳治疗时间，炎症就会逐渐转为慢性期，反复积液滑膜增厚，粘连，就会影响的关节功能问题。注意天气变化，避免受潮受冷，蹭的关节拥护套保护，防止过度疲劳，急性期要减少活动，戒酒，注意合理饮食，补充足够的蛋白质，维生素，和含钙质的食物。

一般的情况有颈椎病的情况下，可以引起的。往往是有压迫的情况的。颈椎患者平时应该注意：1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动

多数腰突症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈，仅10%～15%的病人需要手术治疗。那么腰椎间盘突症手术治疗的适应证有哪些。（1）诊断明确，病史超过半年，疼痛严重，影响工作、学习和生活，屡次发作，经正规系统的非手术疗法无效者，应及早手术治疗，以减轻痛苦。（2）症状明显，疼痛剧烈，经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。（3）合并有其它原因的腰椎管狭窄，需行椎管手术探查的患者。（4）椎间盘中央型突出，压迫马尾神经，出现明显的马尾神经受压的症状，影响大小便功能，经正规系统保守治疗无效者。您的情况建议积极手术治疗【专家简介刘耀升，男，副主任医师，副教授，医学博士。从事骨科临床工作十余年，主持国家及省部级课题多项，已在国内外核心期刊发表专业论文50余篇。主要擅长微创减压保头手术治疗股骨头坏死、人工关节置换术、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、椎滑脱、腰椎侧弯、脊柱结核、脊柱转移瘤、骨与软组织恶性肿瘤、颈椎病、颈椎管狭窄症的综合治疗等

跟骨骨折后功能锻炼恢复期需要循序渐进，避免过急过量，剧烈运动等,完全恢复正常功能需要半年左右

您因为平时缺乏锻炼，突然剧烈运动导致肌肉疲劳或损伤。建议您去康复科检查，对症理疗。可做超短波、针灸等理疗。症状缓解后在锻炼。运动前做热身运动，逐渐增加运动量，运动后逐渐停下来，以免损伤肌肉韧带。

你好；这种情况一般是腰肌劳损及腰肌筋膜炎引起的疼痛。和长期的站立，劳累有关系的。建议平时做一下局部的热敷，理疗按摩等康复治疗。可以结合活血通络的膏药局部改善症状。

你好，你这种情况多数考虑是有肋间神经痛的可能，建议你吃点营养神经的药物观察。你好，你这种情况建议你平时一定要注意保持好心情，另外饮食上要少吃辛辣的刺激性食物观察下。以上是对“肋骨疼请问这是什么症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，我认为您足背部位的肿块应该不是骨质增生，而很可能是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿多发于足背手腕等肌腱丰富的部位，腱鞘囊肿一般质地较硬，一般是不会有明显的症状的，如果压迫到周围组织会引起疼痛或者酸困等症状。您好，腱鞘囊肿如果没有症状的话，可以暂时不治疗，但是这需要经过医生的检查才能够确诊，腱鞘囊肿的治疗有手术和非手术两种，非手术一般有医生帮您通过挤压将囊肿挤破自愈，还有就是局部穿刺抽取囊液后加压包扎。手术治疗就是囊肿切除术，手术治疗是复发率比较低的一种治疗办法，手术在局麻下就能做，创伤并不大，时间也不会很长，在门诊就能做，希望我的回答能帮到您。