问题分析:您的情况考虑是身体有寒湿邪气,瘀血等等问题。发病可能与您的身体素质有关。与操劳过度,情绪,饮食习惯等因素有关。
意见建议:可以请中医大夫看一看选择中药如独活寄生汤,血府逐瘀汤等等加减调整治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。
适当的加强体育运动锻炼,听听音乐。