病情分析:你好,根据患者你所描述的情况,一考虑为体虚、缺少微量元素等因素引起的可能性的意见建议:如果月经已来潮,应避免一切生冷和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜等。
可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛的作用。此外,痛经者应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
定期到医院检查