问题分析:您好,请不要过度担心,如果没有其他不适通常不会有大碍。意见建议:建议多休息补充营养多喝水吃新鲜水果蔬菜,保持良好睡眠不要熬夜避免过度紧张,积极参加体育锻炼增强体质,如有不适及时到正规医院诊疗。
祝生活愉快。