脊椎骨骨折的话,在卧床休息的时候,可以翻身,但是翻身的时候一定要注意了,不能触碰到脊椎骨折的那个部分,建议你最好在家人的协助之下进行翻身,不要进行剧烈的运动,也不要到处随意的走动,多长休息,有任何的不舒服的地方一定要及时的去医院跟医生沟通。