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患者提问
我身体疲惫、发软、就想睡觉,但是躺在床上怎么也睡不
我身体疲惫、发软、就想睡觉,但是躺在床上怎么也睡不着,每晚最多睡三个小时。我怎样才能有较好的睡眠呢?
提问时间:2020-06-10 11:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
调整一下心理,严重时可以借助药物入睡。不要太紧张了。
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