糖尿病的自我疗法

糖尿病的自我疗法，糖尿病只要坚持综合治疗方法，并将血糖稳定在3.9-7.2mmol/L左右，即可防止并发症的发生，能和正常人一样工作学习、结婚生育，也能延年益寿、糖尿病病人贵在坚持治疗，维持血糖在大致正常水平，不要血糖一降就停药，血糖一升再服药，这样反反复复，其危害甚大。

糖尿病的自我疗法，糖尿病我们要合理安排每天饮食，含糖量高的食物不吃，脂肪淀粉过高食物不吃，蔬菜杂粮为主，多含纤维素食物，禁食胆固醇过高，糖类甜品、忌烟酒。

糖尿病的自我疗法，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.糖尿病的自我疗法，运动的选择应当在医生的指导下进行，应旧能做全身运动，包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。