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医生回答
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你好，个人建议用珍珠粉，可以加点蛋清，牛奶，蜂蜜黄瓜汁等,可以多吃含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。
猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物黄瓜和土豆做面膜非常好，而且没有任何副作用的。
还有多补充VC，牛奶之类的，同时还要注意皮肤的排毒
你好，个人建议用珍珠粉，可以加点蛋清，牛奶，蜂蜜黄瓜汁等,可以多吃含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。
猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物黄瓜和土豆做面膜非常好，而且没有任何副作用的。
还有多补充VC，牛奶之类的，同时还要注意皮肤的排毒
