女性腰间盘突出平时应该怎么治疗

腰痛的原因有腰部的问题，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛，女性的盆腔炎等。是到医院来做相关的检查，对症治疗。

腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。多数病人有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。去挂骨科，一般不建议手术，但是还是根据个人情况来决定。

压缩性骨折单纯腰椎压缩性骨折多是稳定性骨折，无神经损伤症状，少数椎体楔形严重，位于脊椎后方的附件，即椎弓可有张力性损伤，则表现为不稳定骨折。在急性期需平卧硬板床，平衡翻身，即看护者手持其肩部和髋部同时用力滚动式翻身，避免躯干扭曲，配合绷紧躯干的肌肉。风险不是很大。

膝关节退行性改变的就是膝关节老化的意思。当人发育成熟以后，随着年龄的增长，都在老化，岁数大了，长白头发，长皱纹，骨头也在老化，只不过骨头老化，只有拍片子才能看到。中年女性，出现了膝关节的退行性病变，平时注意休息，减少过度活动，积极治疗，多吃些补钙类食物。

晚上小腿肚肌肉酸痛和劳累或者缺钙或者没有休息好有关系的，如果是没有明显的肿胀疼痛的，就往往问题不大，平时要注意休息，做按摩或者理疗，早睡早起，尽量放松，多吃些有营养的食物。

外伤造成的肩关节脱位，复位治疗后半个月左右就基本恢复正常了。肩关节脱位复位后要限制肩关节的活动，可以用绷带吊起上肢，服用活血化瘀的药物进行治疗，半个月以后就可以进行肩关节的功能锻炼了。

腿酸软无力，多种原因引起的表现，常见于缺钙，低血钾等引起的表现的，其次可见于风湿、高血压、腰椎病等引起的可能的，是需要进行系统检查一下的。有高血脂引起的表现的，在有高血脂存在时，会出现胆固醇偏高的表现的，常会出现无力、头晕等表现的。肌肉酸软无力、疼痛不适主要是是经络不通、气血不能濡养筋脉造成、可见关节活动受限、麻木不利。

突然之间的腰痛腿麻是腰椎病压迫神经的表现，可以拍个片子看看。或者是做磁共振检查。这个腰疼伴随腿麻的情况，需要考虑是腰椎疾病，压迫神经造成的情况。腰部疼痛和腿部麻木症状很可能是腰椎间盘突出引起的症状啊，不知道有多长时间了啊。

锁骨骨折愈合的时间在4个月内定义为正常愈合，4－6个月为延迟愈合，超过6个月仍未愈合的为骨不连。不同的骨折类型，不同的固定方式。功能锻炼时机和方式也有不同。由于锁骨存在自身旋转，肩锁关节和胸锁关节的运动，骨折端间如果未达到坚强内固定则不能抗旋转导致内固定折弯，断裂或迁移，最终导致骨不连或畸形愈合。

髓内钉原来只是打算短期在人体内逗留。时间过久会释放一些有害物质到人体，所以应该去把它拆除。平时还得注意休息，不要做剧烈的运动，注意定期复查，平时注意多吃一些高钙的食物。