指导意见:你好,根据你的具体情况看,应该是缺乏锻炼引起的,不会有什么问题的,放心吧!避免不良生活习惯,注意加强,适当慢慢加强运动提高免疫力,不要急于求成,可以进一步去医院做心电图心脏彩超拍胸片检查排除病变,对症调理治疗,祝你健康快乐!