从中医角度看,如果是盗汗的话,多见于阴虚证的情况,但是你的情况因为是突然出现的,所以也不能排除外感疾病的可能。建议你最好是测量一下体温看看,如果是发热的话,可以吃点感冒清热颗粒,如果是高于38度的话,可以临时吃一片退烧药,比如尼美舒利或是扑热息痛都可以。