一侧乳房有点胀痛，并伴有后背肩出皮肤痛

您好，一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；

如局部出现搏动性疼痛，则可能为局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。

作为辅助治疗手段，可以根据需要服用**（人参皂苷Rh2）等中药，能够增强治疗效果，减轻患者痛苦，防止复发及转移，提高生活质量，同时注意饮食与必要的锻炼，一般就没有什么问题了。

如果乳房部疼痛仅为轻度隐痛或钝痛，发作无明显规律性，仅为偶发或阵发，有些为持续性，因疼痛不明显而常常被忽略，须知这样的乳房疼痛也可能是早期乳房部恶性疾患的信号，应引起足够的重视。

建议让你女友去正规医院好好检查一下，看看有没有其他问题，如果真的没有什么问题，那就可能是工作压力大或情绪紧张导致，需要提高自身免疫力，服用一些提高免疫力的药物即可，加强锻炼，身体机能恢复了，病症也就消失了。