问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,建议你不要担心,月经来潮是不会影响身高的增长的,需要抓住生长的黄金时机,在身高和第二性征方面有一个改变。
意见建议:你好朋友,建议你平时注意饮食营养和易于消化,多吃富含蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,禁忌辛辣刺激,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,保持心情舒畅,做好日常护理,注意合理补钙,多参加户外运动。