用食疗的方法怎么去美白呢？

病情分析：
指导意见：
戒烟酒，多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。

病情分析：
精神压力过大或是脑神经兴奋过度是导致您这样情况的主要原因。
指导意见：
可以口服天麻丸、灵芝片等，效果还是很不错的，平时饮食上多吃点花生、牛奶、苹果等，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。

病情分析：
急性扁桃体炎常继发上呼吸道感染，症状主要是剧烈疼痛，伴吞咽痛，还能放射到耳部，引起耳部疼痛。症状重的话，还有高热、头痛、食欲下降等。
指导意见：
主要抗炎治疗（可再加上甲硝唑），还可用复方硼砂溶液漱口，发病期间最好是卧床休息，多喝水，疼痛厉害还可以用点非甾体止痛药。如果每年发作3次以上，或者有其他并发症，可以考虑手术切除。

你好，美白方法用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

病情分析：
你好，根据你的描述，如果月经期间见血多，建议你可以多吃鱼肉蛋奶，增加营养，多吃猪肝鸭血。
指导意见：
根据你的描述，像你这个情况，最好要去医院做个B超，如果宫腔内没有异常可以口服消炎止血的药物，月经过后可以口服补血的药物。

神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。心理指导：首先不要讳疾忌医，要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱，患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。

病情分析：
你好，肠炎的发生与饮食有着密切的关系，得了肠炎后，尤其要在日常生活中注意养成良好的饮食习惯。注意补充蛋白质及维生素。
指导意见：
饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。

你好！糖尿病患者需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，肥肉也尽量不吃，水果应当和正常人一样适当吃。饮食清淡为好，注意适当锻炼，不可太累，不喝任何饮料，不吃超市卖的副食，要结合服用中药恢复内脏功能，体质逐渐恢复，自身降糖才是平稳的。

病情分析：
你好.通过你的描述.一般是可以考虑为过敏引起的！
指导意见：
建议您.最好是可以做注意着凉水.可以做口服氯雷他定分散片或者是敏迪做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！可以做口服转移因子胶囊做调理！

病情分析：你好，根据你的描述尿频，有尿不尽感觉，并且排尿时有灼热感，考虑前列腺炎的可能性大。指导意见：建议，你可以服左氧氟沙星胶囊，宁泌泰和特拉唑嗪，按照说明服用，一定要多喝水，以促进细菌毒素排泄，不要吃辛辣刺激性食物。注意卫生。