一般认为，阴茎勃起后在10－19cm都是正常的。男性阴茎勃起的大小完全是看海绵体的充血量，所以如果要让阴茎增大最简单的方法就是常常训练阴茎勃起，让阴茎的局部充血量增加。
原理就像练健美的人一样，肌肉经常训练而越变越粗壮。练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起，方法是用力收缩肛门（提肛）就可以让阴茎的充血量持久一点，或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，持之以恒你就会发现阴茎变得较为粗壮。
如果想让效果更显著，每天再多作仰卧起坐100下，有一定辅助治疗作用。
病情分析：
你好，手术后是可以吃山芋的，对伤口也没有影响。你术后平时要对伤口进行消毒液消毒。
指导意见：
然后无菌纱布包扎，5天左右的时候也可以拆下纱布来晾着。饮食上主要还是不要喝酒，不要辛辣刺激的饮食，牛羊肉不要吃，海鲜不要吃。
病情分析：
您好，您出现了尿频尿痛，需要尽早的处理。
指导意见：
建议查尿常规，残余尿超声，膀胱和双肾的超声，如果确诊是感染导致的，需要在医生的指导下抗感染治疗。自己不要盲目用药。
以上是对“膀胱炎的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉(2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋(3)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘
病情分析：
问题分析：一般阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久发生射精一般为早泄。
指导意见：
指导意见：注意节制并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯，同时需要注意加强体质锻炼即可,必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
你好，建议患者去专科院检查和治疗。考虑是包皮过长，有白色分泌物考虑是包皮龟头炎的可能，这多是由于个人卫生不好或包皮过长内板分泌物不能及时清除,使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症平时你积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。不要纵欲过度,也不要疲劳后行房，多吃一些具有补肾固精作用的食物,如甲鱼,猪腰等。患了病一定要到正规医院积极治疗。
病情分析：
有个体差异的，一般来说勃起超过8cm就是正常范围的。
指导意见：
如果实际情况的确偏小，这种情况一般药物治疗效果不理想，建议到正规的医院进行手术增长治疗。
你好！引起这种情况的原因有很多，建议及时去正规医院检查，明确诊断后再进行治疗。平时注意卫生，不要吃辛辣食物。如需要了解详情可点击【咨|询专家】在线与我沟通了解，希望可以帮到你
以上是对“阴囊有白条，而且痒是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好你的情况应该考虑是有淤血的问题，一般并不考虑艾滋病。
指导意见：
现在的情况应该是应用点中药的洗液稀释后清洗再适当应用红霉素眼膏防止感染。
以上是对“阴茎包皮有一个紫斑，皮下淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你叙述的病情，你可到医院检查看看是否适合微创碎石，这是一种微创手术，相对于开放手术，它的创伤小，并发症较少，结石残留率低，在术野清晰的情况下，更易取净结石，同时切除其产石区，从而减少结石复发的机会。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！
病情分析：
您好，平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡
指导意见：
建议经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩
