问题分析:您好,根据症状描述来看,大便有时候像炭一样黑,在排除吃动物血及补充铁剂的前提下,考虑消化道出血。急性期建议及时到医院做检查,明确诊断,同时对症治疗,缓解出血症状,避免引起慢性贫血。
意见建议:平时要养成良好生活习惯,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激油炸饮食,多吃瓜果蔬菜,积极参加体育锻炼,增强体质,及时做检查治疗,祝早日恢复健康!