高血压，吃点什么汤可以降降血压

高血压的发生与盐的摄入过多，遗传，吸烟，肥胖，精神紧张等因素相关，针对病因进行治疗，才能够使血压降低。首先建议一定要低盐饮食，避免油腻及动物性脂肪的摄入，配合适当运动，戒烟限酒，保持心态平和，避免劳累及睡眠障碍的发生。

饮食中尽量多以海带，豆类，竹笋，洋葱等食材为主，可以有助于避免血压过高的现象发生。生活中应用葛根及罗布麻泡水饮用，能够对血压下降有益。