问题分析:你好,这位患者,难受的时候睡一觉就能缓解的情况说明平时的睡眠严重不足。意见建议:为了身体健康,建议你保证足够的睡眠,睡眠好了,人就会有精神,做什么事情都会很顺利,希望我的建议对你有帮助,祝你健康。